暑い季節が近づいてきました。 暑くなってくると思い出すのは、暑い季節に大きなお腹で苦労したことです。 夏～秋に…

お友達が出産すると、よく電話で報告をもらいます。 「おめでとう！　名前は決まった？」 「出産祝いは何がいい？」…

赤ちゃんの体重がなかなか増えないことがあります。 「もしかして母乳が出ていない？」 「ちゃんと飲めているの？」…

体重管理、栄養、つわりと、妊娠中の食事には、なにかと気を使うものです。 今回は妊娠中の体重管理についてまとめて…

妊娠中はホルモンバランスの影響で自然と体重が増加します。 純粋におなかのなかにいる赤ちゃんの体重が加わるのはも…